מרווה רפואית – Salvia officinalis צמח ישראלי ברפואה הסינית והעממית

מרווה רפואית - Salvia officinalis צמח ישראלי ברפואה הסינית והעממית

לצמחים נוספים ממשפחת השפתניים

מרווה היא צמח נפוץ בישראל הכולל מינים רבים. ביניהם:
* מרווה משולשת - S. Fruticosa . למרווה המשולשת עלים ´משולשים´. יש לה עמידות טובה יותר לקור.
* מרווה רפואית - בארץ עשו הרבה הכלאות כי רצו להכניס עמידות לקור של המרווה המשולשת לתוך זו הרפואית. לכן רואים לעתים עלים של מרווה רפואית בצורה מעט משולשת.
* מרווה ריחנית - S. dominica
* מרווה כחולה
* מרוות ירושלים
* מרוות יהודה
* מרווה מרושתת. מרווה זו מהונדסת לכיוון ריכוז גדול יותר של אומגה 3 בזרעים.
מקובל להשתמש בעלים. כל המרוות המוזכרות לעיל אנטי מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות. מתאימות בחליטה להתקררות, למחלות בדרכי נשימה עליונות ולתחושת נפיחות לאחר ארוחה דשנה. לחלקן תכונות נוספות. מין נוסף שאינו קיים בארץ נפוץ בשימוש ברפואה הסינית המסורתית: Salviae Militiorrhizae Radix = Dan Shen . החלק שבשימוש במין זה הוא השורש (המניע דם). ייתכן שגם במינים הארץ ישראלים יש איכויות רפואיות לשורש, אך אילו לא נחקרו עדיין.

אנו נתמקד במרווה הרפואית:
זהו אחד מצמחי המרפא העתיקים והנפוצים ביותר בשימוש. מקורו במזרח התיכון.
המינים מרווה ריחנית (S. dominica), מרווה משולשת (S. Fruticosa ) ונוספים גדלים בארץ ומשמשים ברפואת הצמחים המסורתית של האזור. למרכיב הצמח - Rosmarinic Acid, פעילות נוגדת דלקת ולשמן הנדיף המופק מהמרווה פעילות מחטאת ונוגדת עווית. הצמח מכיל שמן נדיף (1-2.5%) הכולל thujone כמרכיב עיקרי ומגוון תרכובות פיטוכימיות.

פעילות רפואית
צמח אנטי-בקטריאלי, מחטא (דרכי הנשימה), ממריץ ומניע, מקדם אסטרוגן, מצמת, סופח.
כאבים ודלקות בגרון, קשיי עיכול עם גזים.
שימושים נוספים: גלי חום של גיל המעבר (מנופאוזה).

זהירות והתוויות נגד
שימוש פנימי של שמן אתרי של המרוה עלול לגרום לפרכוסים עקב תכולה Thujone בשמן הנדיף ובמיצויים אלכוהוליים. LD 50 בחולדות 2.6 גרם שמן נדיף לכל קילו משקל.
טוג´ון = Thujone הוא קטון ומונוטרפן בעל ניחוח מנתול. יש המייחסים לו השפעות פסיכואקטיביות (בשל נוכחותו בלענה) בעיקר דרך דיכוי רצפטורים מסוג GABA ו 5-HT3 במוח. לכן, במדינות רבות קיים פיקוח על ריכוז החומר במוצרי מזון.
הריון: בשל השפעתו האסטרוגנית, הצמח אסור לשימוש במהלך תקופה זו.
הנקה: הצמח אסור לשימוש במהלך תקופה זו, מלבד לצורך עצירת תנובת החלב.
לעתים רחוקות יכולה להיגרם אלרגיה מקומית כתוצאה ממגע עם מוצרים מהצמח; לא ידועות תופעות לוואי הנגרמות משימוש בצמח בצורת חליטות.

אנרגטיקה על פי הרפואה הסינית
חריף, מריר, קריר, מייבש. חודר לטחול, ריאה, כליות, לב.
מסלק ליחה / לחות, מקל על גודש ומפחית הפרשה.
מחמם עליון: ללחות קרה בראש, גודש באף ובסינוסים. לקוצר נשימה.
מחמם אמצעי: ללחות בטחול,הפרעות עיכול כמו גזים ונפיחות, צואה דביקה רירית.
למחמם תחתון: הפרשות וגינאליות, אי סדירות ווסתית, תקיעות צ´י ודם הרחם.

איך משתמשים?
מומלץ לחלוט העלים במים חמים מכוסים למשך 15 דקות. ניתן לגרגר תה זה במצב של דלקות בגרון ואז לבלוע או לשתות את התה למטרות אחרות. שילוב עם קורנית מתאים במיוחד לבעיות בדרכי נשימה עליונות.

למידע על צמחים נוספים מומלץ לפנות למדריך הצמחים שבאתר

חומר זה מוגש כשירות ע"י צוות ההדרכה של תמורות. © Tmurot
חומר זה אינו מהווה המלצה או הנחייה רפואית והוא נועד לשירות המטפלים והרופאים ולידע כללי בלבד.