| מאת: אילת מן וניר עמיר | |
אינדקס המלצות בתזונה לפתולוגיות של הלב והמעי הדקHeart – Small Intestine disharmonies תוכן המאמר: פתולוגיות במעי הדק אסטרטגיית טיפול: מזון מחזק צ´י בלב, תבלינים מניעים וחמימים, מזון חמים וניטרלי, מזון שאינו מייצר נוזלים ומלחלח להימנע: מתיקה, משקה קל ודיאט, שימוש מוגזם בשמן, מזון ומשקה קר וקפוא, מזון טרי, חלב ומוצריו שאינם מותרים, מנגו, בננה, מזון מתועש, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, אלכוהול, קפאין מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח, תפריט פשוט, מעט גיוון טעם מריר-מר אסטרטגיית טיפול: מזון מחזק יאנג בלב, מזון מחזק לב, מזון חם חמים ניטרלי, תבלינים מחממים, מזון שאינו קר, קריר, טרי ובלתי מבושל להימנע: מזון ומשקה קר וקפוא, מזון טרי, חיטה , מתיקה, שימוש מוגזם בשמן, חלב ותוצרתו, מנגו, בננה, אפרסמון, מזון מתועש, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח אסטרטגיית טיפול: מזון מחזק ומזין דם בלב, מזון מחזק לב, מזון מחמם – חם חמים ניטרלי, תבלינים מחממים, מזון שאינו קר ומקרר להימנע: מזון ומשקה קר וקפוא, מזון טרי, חלב ותוצרתו, מתיקה, שימוש מוגזם בשמן, מזון מתועש, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, סוכר לבן, משקה קל ודיאט , אלכוהול, קפאין מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח אסטרטגיית טיפול: חיזוק יין של הלב, מזון מקרר – קר קריר ניטרלי, תבלינים מקררים, מזון מייצר נוזלים, מזון שאינו מחזק יאנג, מחמם, מייבש להימנע: שימוש מוגזם בשמן, מזון מתועש, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, סוכר לבן, משקה קל ודיאט, שוקולד, אלכוהול, קפאין, תבלינים חריפים מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח אסטרטגיית טיפול: שלב ראשון: מזון פותח סטגנציות של דם בלב, מזון מניע – תבלינים עוקצניים חמימים. שלב שני: מזון מפזר, מזון מזין ומחזק דם, מזון חמים ונטרלי בלב, שום וג´ינג´ר למצבי קור, פלפל לבן למצבי חום להימנע: חיטה מזון ומשקה קר וקפוא, מזון טרי, חלב ותוצרתו, שימוש מוגזם בשמן, מזון מתועש, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, קפאין, סוכר לבן, משקה קל ודייאט מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח אסטרטגיית טיפול: מזון מפזר – תבלינים עוקצניים מקררים, מזון קר קריר וניטרלי, מזון מחזק לב, מזון שאינו חם חמים ומחמם ב>להימנע: כל התבלינים פרט לאלה המותרים, סוכר לבן, ממתקים, משקה קל, שימוש מוגזם בשמן, חלב ותוצרתו, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, מזון מתועש, אלכוהול, קפאין, להגביל מלח מומלץ: שיטות בישול: בישול מים, אידוי, אפיה, מזון בטמפרטורת החדר אסטרטגיית טיפול: פיזור ליחה – תבלינים עוקצניים מחממים, מזון מחזק לב, מזון שאינו מייצר נוזלים לחות ושאינו מלחלח להימנע: מזון ומשקה קר וקפוא, פרי שאינו מורשה, חלב ותוצרתו, מזון טרי, חיטה, מזון מתועש, שימוש מוגזם בשמן, סוכר לבן, משקה קל ודיאט, קמח לבן ומוצריו, מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, אלכוהול מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח אסטרטגיית טיפול: תבלינים עוקצניים ומקררים, מזון קר, קריר, ניטרלי, מזון מייבש, מזון שאינו יוצר לחות ואינו מייצר נוזלים להימנע: מזון המכיל חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח, חומר מייצב, מונוסודיום, ממתיקים מלאכותיים, תבלינים חריפים, אלכוהול, קפאין, סוכר לבן, משקה קל ודיאט , מנגו, בננה, אפרסמון, מזון מתועש, חלב ותוצרתו, שימוש מוגזם בשמן, חיטה מומלץ: שיטות בישול: בישול על אש גלויה, יבוש בשמש, טיגון מהיר בשמן רותח למאמר אודות שילוב תזונה ופורמולות צמחים ניתן ללחוץ כאן: שילוב פורמולות ותזונה על פי 18 הקטגוריות למאמר אודות תמורות ומייסדיה ניתן ללחוץ כאן: אודות תמורות להסבר אודות התכנית המשולבת ברפואה סינית ניתן ללחוץ כאן: המסלול המשולב חומר זה אינו מהווה המלצה או הנחייה רפואית והוא נועד לשירות המטפלים והרופאים ולידע כללי בלבד. |