כחלק מלימוד תזונה וצמחי מרפא, מסיירים תלמידי המסלול המשולב לרפואה סינית בחוות צמחים, בגן בוטאני ובמשתלת צמחי תועלת. הסיור במשתלה מתרכז בצמחי מזון אשר משמשים גם כצמחי מרפא. מדובר בצמחים העשויים לשמש כתבלינים או כמתאימים לחליטות טעימות, אך בצידם יש גם השפעות בריאותיות. במאמר זה אנו מתרכזים בריחן, הוא הבזיליקום ממשפחת השפתניים.
מאת: ד"ר ניר עמיר

ריחן Ocimum basilicum צמח ישראלי ברפואה הסינית והעממית

לצמחים נוספים ממשפחת השפתניים

באיטליה הריחן סימל לאהבה. ענף שלו בשיערו של אדם סימל את כוונותיו להינשא לאהובת ליבו. אם האישה בחרה לקבל את המחזר, הייתה מניחה כלי עם בזיליקום במרפסת ביתה. המילה בזיליקום נגזרת מהתואר מלכותי ביוונית.

basilicum550
פעילות רפואית

מאז המאה השישית, משתמשים בריחן כדי לשפר את זרימת הדם והעיכול. באופן חיצוני משתמשים בו כדי להרגיע עיניים אדומות ולהקל על גרד בעור. הריחן, המכיל חומרים אנטי-בקטריאליים, גם שימש לטיפול בריח רע מהפה (האליטוזיס), להגנה מפני עששת וכמשחת שיניים וכן לטיפול בכאבי ראש וגזים.
הוא משמש מקור עשיר לנוגדי חמצון. בנוסף, הוא מכיל פיטוכימיקלים הנחשבים לנוגדי סרטן. כמו כן, מחקר שנערך ב-1996 מצא כי הבזיליקום מסייע בבקרת רמות הסוכר בדם אצל חולי סוכרת (NIDDM).
ברפואה העממית הוא נחשב כמתאים למריחה על העור למניעת עקיצות יתושים וכן למריחה על אקנה. יש המייחסים לו עזרה בטיפול בתולעי מעיים.

אנרגטיקה סינית
מעט חריף, מתוק, מר. חם, ישב. חודר לכליות ולריאות.
* מעודד ופותח את הנפש. מתאים למצבי תשישות, דיכאון ועילפון.
* מחמם יאנג וקור בכליות בורחם. לכן מתאים לאל ווסת, כאבי מחזור.
* מסלק קור וליחה מהריאות. לכן מתאים לקוצר נשימה, הצטננות, שיעול ונזלת.

התוויות נגד
לא ידוע

איך משתמשים?
הריחן נאכל טרי או כמרכיב במאפים, תבשילים ורטבים שונים, דוגמת הפיצה או הפסטו.
מומלץ לחלוט במים כף גדולה של עלים, שלוש פעמים ביום.

להפניות
למידע על צמחים נוספים מומלץ לפנות למדריך הצמחים שבאתר
ליצירת קשר איתנו
לסיור מודרך עם מצגת על תמורות

חומר זה מוגש כשירות ע´י צוות ההדרכה של תמורות. © Tmurot
חומר זה אינו מהווה המלצה או הנחייה רפואית והוא נועד לשירות המטפלים והרופאים ולידע כללי בלבד.