כחלק מלימוד תזונה וצמחי מרפא, מסיירים תלמידי המסלול המשולב לרפואה סינית בחוות צמחים, בגן בוטאני ובמשתלת צמחי תועלת. הסיור במשתלה מתרכז בצמחי מזון אשר משמשים גם כצמחי מרפא. מדובר בצמחים העשויים לשמש כתבלינים או כמתאימים לחליטות טעימות, אך בצידם יש גם השפעות בריאותיות. במאמר זה אנו מתרכזים במליסה הרפואית ממשפחת השפתניים.
מאת: ד"ר ניר עמיר

מליסה רפואית - Melissa officinalis צמח ישראלי ברפואה הסינית והעממית

לצמחים נוספים ממשפחת השפתניים

זהו סוג המונה כשבעה מינים, שתפוצתם הטבעית באזור המזרח התיכון. מקור השם ´מליסה´ meli, שפירושה דבש בלטינית, בגלל פרחי הצמח שמושכים דבורי דבש, כמו שאר הפרחים ממשפחת השפתניים.
המין היחידי שגדל בר בארץ הוא מליסה רפואית. גובהו פחות ממטר ופרחיו הקטנים פורחים בסוף האביב ובקיץ.
מעלי המליסה הרפואית התרבותית מדיפה ריח חזק יותר מזני הבר.
מגדלים את המליסה בשל ריחה הנעים והשימושים הרפואיים המיוחסים לה. היא מעדיפה שמש חלקית, במקום המקבל השקיה סדירה.

mellisa550 (1)

פעילות רפואית

המליסה נחשבת לצמח מרפא חשוב, המיוחסים לו תכונות ריפוי רבות: הסדרת המחזור הנשי, הרגעה, שיפור זיכרון, נוגדת חמצון ועוד. מספר מחקרים מדעיים אקטואליים הוכיחו את יעילותה של המליסה לחלק מהתכונות שמיוחסות לה.
המליסה נחשבת כצמח מחזק המשמש גם לטיפול בבעיות נשים ובבעיות עצבים כנדודי שינה, פרכוסים, עוויתות, כאבי ראש, פלפיטציות, מיגרנות, כאבי שיניים, הצטננות, הכשות חרקים ואפילו גידולים.
ברפואת הצמחים המודרנית נחשבת המליסה לצמח עדין המותווה לטיפול בהפרעות עיכול כמו תסמונת המעי הרגיז, וכן בבעיות שמקורן בפעילות יתר של בלוטת התריס ומערכת העצבים.
הצמח מכיל שמן נדיף (0.1%-0.2%), הכולל מגוון תרכובות פיטוכימיות.

אנרגטיקה סינית
חמוץ, מריר למדי, קריר, יבש. חודר לקיבה, ריאות, כליות וללב.
מניע צ´י במצבי תקיעות צ´י הלב על רקע עליית יאנג הכבד: כאבי ראש, עיניים שורפות, טשטוש ראייה, טנטון, סחרחורות, גלי חום, אי שקט, דופק מואץ, יתר לחץ דם. אי שקט, הפרעות שינה, סחרחורות, פלפיטציות, מתח.
מניע צ´י בריאות במצבי צפצופי נשימה, שיעול עוויתי.
מקל על תקיעות צ´י הקיבה במצבי גזים או הקאות.
מסדיר פעילות צ´י הרחם: לכאבי מחזור, וסת לא סדירה, תסמונת קדם וסתית.

התוויות נגד
קיימים דיווחים בודדים על אלרגיה מקומית כתוצאה משימוש חיצוני בצמח. הצמח עלול להגביר השפעת תרופות ממשפחת הברביטורטים. הצמח אסור לשימוש בתת פעילות של בלוטת התריס או בגלאוקומה.
אין הסכמה לגבי בטיחות הצמח בהריון.

איך משתמשים?
מומלץ לחלוט במים כף גדולה של עלים, שלוש פעמים ביום.

להפניות
למידע על צמחים נוספים מומלץ לפנות למדריך הצמחים שבאתר
ליצירת קשר איתנו
לסיור מודרך עם מצגת על תמורות

חומר זה מוגש כשירות ע´י צוות ההדרכה של תמורות. © Tmurot
חומר זה אינו מהווה המלצה או הנחייה רפואית והוא נועד לשירות המטפלים והרופאים ולידע כללי בלבד.