הלענה היא צמח ממשפחת המורכבים, יחד עם צמחי מאכל רבים כמו חרצית, ארטישוק, חמניה וצמחי תבלין כמו סטיביה או קמומיל. ניתן להשתמש בה בחליטה. טעמה מר והיא משמשת ברפואה העממית כצמח מרפא. המאמר מציג את תכונות הצמח, הדרך לזהות אותו, כיצד משתמשים בו ומהן תכונותיו האנרגטיות.
מאת: ד"ר ניר עמיר
הלענה הוא סוג של צמח הכולל 180 מינים. בישראל נפוצים חמישה מינים: לענת המדבר, לענה חד זרעית, לענת יהודה, לענת המכבד ולענה שיחנית המוכרת בשם שיבא. מקור השם המדעי מארתמיס, אילת הציד היוונית. באנגלית הוא נקראWormwood משום שמייחסים לו יכולת לגרש תולעי מעיים. השם שיבא מקורו מערבית משום שהוא מבטא את הלובן של הצמח שמזכיר את זקנו של הסבא. בתנ"ך הלענה מוזכרת שמונה פעמים בהקשרים שליליים כמו לעבודה זרה, ניאוף או עיוות דין, יסורים, עוני וגלות.

הלענה השיחנית הגיעה, כנראה מאירופה, יחד עם הצלבנים. כיום היא גדלה ברוב חלקי הארץ לרבות כצמח נוי בגינות. כל חלקי הצמח מכוסים בשערות כסופות המזכירות את זקן הסב. העלים גזורים ומנוצים 2-3 פעמים לאונות סרגליות. צבע הפרחים צהוב והשיח, ממשפחת המורכבים, נישא לגובה של עד מטר.

                                        Artemisia500
פעילות רפואית

הלענה משמשת ברפואה העממית לטיפול במצבי חומציות בקיבה ובעיות עיכול שונות, לאבנים בכליות, לחיזוק שורשי שיער, נגד לסילוק תולעי מעיים ולמצבי חולשה וחוסר תאבון.
כמו כן, היא מקובלת על עדות שונות בישראל כתבלין וכצמח רפואי. למשל במטבח המרוקאי , מין לענה מסוים משמש להכנת אבסינת (Absinthe הוא משקה חריף ממשפחת האניס), אוזו ויין Vermouth.

הלענה מכילה חומר בשם Absinthin המקנה לה את המרירות. חומר זה גם מונע מצמחים רבים לצמוח לידה ולכן היא צריכה להישתל בנפרד בגינות נוי.

זהירות והתוויות נגד
הלענה ידועה באבקניה האלרגנים אשר פורחים בסתיו וגורמים לאלרגיות רבות בקרב הרגישים אליה.
בשל ריכוזים משתנים של Thujone וטרפנים שונים, הצמח יכול להזיק לכבד וכן לגרום להזיות. אך מדובר בריכוזים גבוהים במיוחד, דבר שבשל מרירותו של הצמח, לא מתאפשר במקרים של תקלה לא מכוונת.
אנרגטיקה על פי הרפואה הסינית
מין ה Artemisia arborescens אינו מוכר ברפואה הסינית אך מינים בעלי תכונות דומות כמו ה Artemisiae Apiaceae Herba = Qing Hao וה- Artemisiae Capillaris Herba = Yin Chen Hao , קרירים או קרים, מרים ולפעמים גם חריפים ומשפיעים בעיקר על הכבד וכיס המרה. מכאן יש להניח שהצמח מסלק לחות חמה מהכבד, מנקה חום מהדם, מתאים למצבי חום וקור לסירוגין ( Shao Yang ) ולבעיות עיכול על רקע תפקוד לקוי של הכבד.
איך משתמשים?
חליטה בתה של עלי לענה מיובשים למשך עד שתי דקות מתאימה לבעיות עיכול רבות.
לטיפול בתולעי מעיים יש לחלוט ענף לענה בכוס מים רותחים למשך כחמש דקות ולשתות את הנוזל המסונן על בטן ריקה (לאחר לפחות חצי יום צום).

להסדרת מחזור חודשי בנערות ולמניעת התכווצויות ניתן להשתמש בתה הכולל כפית עלים מיובשים על כל כוס מים רותחים. ניתן להמתיק בדבש.

למידע נוסף   
למידע על צמחים נוספים מומלץ לפנות למדריך הצמחים שבאתר
למידע אודות מסלול לימודי רפואה סינית בתמורות
למידע אודות התכנית המשולבת ברפואה סינית (נטורופתיה סינית) לימודי רפואה משלימה

למידע אודות מסלול לימודי דיקור סיני בתמורות

חומר זה מוגש כשירות ע"י צוות הקליניקה של תמורות. © Tmurot
חומר זה אינו מהווה המלצה או הנחייה רפואית והוא נועד לשירות המטפלים והרופאים ולידע כללי בלבד.